Géraldine FARGEAU - Diététicienne Nutritionniste D.E. (Nutrition Santé - Microbiote - Micronutrition - Neuronutrition - Mindful Eating)

Nouvelle chaîne de cuisine YouTube  » Cuizin’ta100T « 

8 novembre 2019

nutrition-cuizin'ta100T-geraldine fargeau dieteticienne nutritionniste bordeaux

Nouvelle Chaîne de cuisine Youtube :  » Cuizin’ta100T « 

Cuizin’ta100T est la toute première chaîne de CUISINE THERAPEUTIQUE.

Créée en 2019 en Nouvelle Aquitaine (France) avec comme principe :

 » Stop aux idées reçues, place à une cuisine facile et rapide « .

Au programme, des RECETTES SIMPLISSIMES élaborées par Géraldine FARGEAU, Diététicienne-Nutritionniste diplômée d’Etat, experte dans les problématiques du surpoids et spécialisée dans l’éducation thérapeutique.

Des ASTUCES diététiques et des CONSEILS pratiques sont proposés, en rapport avec chacune des recettes, afin d’organiser au mieux le quotidien.

Cuizin’ta100T c’est 100 recettes classées en fonction des saisons et de leurs ingrédients.

Venez découvrir une cuisine saine et simple alliant gourmandise et diététique. Et si c’est possible !

Que ton aliment soit ta seule médecine » (Hippocrate)
Géraldine FARGEAU Diététicienne Nutritionniste Bordeaux Sud

Qu’est-ce-que la méthode Profil-diet ?

Convaincue de l'évidence d'une approche globale, j'ai créé un concept innovant de méthode intégrative Profil-diet. Concept centré sur le patient dans son unité.

Méthode thérapeutique saine sans régime, sans interdits, intégrant différentes approches issues d'études scientifiques (la Nutrition Santé, la Micronutrition, la Neuronutrition, le Microbiote et le Mindul Eating).

Il m'était indispensable de faire évoluer ma pratique afin de trouver une alternative aux thérapeutiques conventionnelles proposant des méthodes standardisées de régimes stricts, inefficaces sur le long terme.

L'approche intégrative Profil-diet est la seule méthode prenant en considération le patient dans sa globalité. Seul concept efficace pour maintenir durablement son poids de forme.

RECETTES Diététiques

Salade fraîcheur aux légumes

29 juin 2020

Ingrédients : 2 tomates, 2 carottes,1 poivron jaune,1 poivron rouge, 1 bel oignon, 1 pomme Granny, 2 cuillères à soupe de...


Tartare de crudités

29 juin 2020

Ingrédients : 4 tomates, 1 concombre, 1 botte de radis, 100 g de mozzarella, Ciboulette, Menthe, Basilic, 1 à 2 cuillères...

Espace privé (RECETTES)